Як досягти швидкого результату: секрети здорового харчування від черкаського тренера (ФОТО)

Результат тренувань залежить від мети, яку обирає людина, - Володимир Зілінський про секрети здорового харчування

Бути здоровим можна без ліків, це можливо завдяки постійним тренуванням та збалансованому харчуванню. Майстер спорту з бойового самбо, тренер з ММА і панкратіону Олександр Зілінський розповів «ВиЧЕрпно», як потрібно правильно тренуватися вдома, у чому полягає секрет правильного і збалансованого харчування та як досягти успіху у своїй справі. Черкаський тренер Володимир

Читати далі...

У Черкасах за Кубок міського голови змагалися танцівники з усієї України (ФОТО, ВІДЕО)

IMG_7171

Близько тисячі танцівників змагалися за Кубок міського голови цими вихідними в палаці спорту «Будівельник» на щорічному Всеукраїнському фестивалі та змаганнях із сучасник танців «Весняний вітер». Рівно чверть століття тому в Черкаси вперше з’їхалися танцівники з усієї України, щоб позмагатися за звання найкращого. За цей час свої таланти продемонстрували близько 25 тисяч

Читати далі...

У Черкасах змагалися юні гімнастки з 5 міст країни (фото)

DSC_0267

Сьогодні у Черкасах змагалися юні гімнастки. На Відкритому чемпіонаті «Зірковий час 2019» з художньої гімнастики боролися спортсменки з 5 міст країни. Змагання організовує ОДЮСШ «Динамо». Чемпіонат з художньої гімнастики в Черкасах проходить вже вдруге. Приймають  участь 13 команд з Черкас, Золотоноші, Одеси, Вінниці та Полтави. Чемпіонат триватиме два дні. За

Читати далі...

У Черкасах офіційно запрацювала льодова арена

DSC06518

Від сьогоднішнього дня у Черкасах на території КП «Центральний стадіон» розпочала свою роботу льодова ковзанка «Слайс». Офіційно відкрили її інвестори, директор КП та міська влада на чолі з заступником міського голови Юрієм Ботнаром. Приватна підприємиця Катерина Скороход розповіла, що її запросила ініціативна група хокеїстів Черкаської області з проханням збудувати ковзанку

Читати далі...

Чорнобаївські «Вікінги» повернулися з Чемпіонату світу переможцями

3.

Чорнобаївські «ВІКІНГи» гідно представили свій клуб на Чемпіонаті світу GPA-IPO 2018 з пауерліфтингу, силового двоборства, жиму лежачи та станової тяги, який нещодавно відбувся у Києві. Семеро спортсменів вперше випробовували свої сили на змаганнях такого високого рівня за значимістю і рангом й повернулися додому в нових для себе титулах — Чемпіонів Світу.

Читати далі...

У Черкасах змагалися танцівники за звання найсильнішого у сучасній хореографії (ФОТОРЕПОРТАЖ)

tancujuchij lystopad 2

Цими вихідними у Черкасах пройшли щорічні традиційні змагання з танцювального спорту – Чемпіонат Черкаської області з сучасної хореографії «Танцюючий листопад».  Позмагатися за звання найкращого з Черкащини та Києва з’їхалися професійні танцювальні колективи. «Танцюючий листопад» був представлений різноманітними танцювальними стилями — хіп-хоп, диско, техно, джаз-фанк, диско-фрістайл, хаус, брейк, данс-шоу, вакінг, вог та

Читати далі...

У Черкасах відбувся Чемпіонат з пауерліфтингу, присвячений воїнам АТО

received_1772683859503577

27 жовтня в спортивній залі ЧНУ імені Богдана Хмельницького відбувся II-ий відкритий Чемпіонат міста Черкаси та області з пауерліфтингу та окремих вправ, присвячений воїнам АТО. Більшість учасників брали участь у чималій кількості змагань, тому їм добре відомий дух суперництва та напруги, а були і дебютанти, які вперше випробовували свої сили в

Читати далі...

Учаснику Ігор Нескорених від Черкащини вручили дороговартісний велосипед для змагань

42876493_2209971805994084_3880341800468086784_n

Вже декілька років Україна приймає участь в Іграх Нескорених. У 2018 році змагання будуть проведені 20-27 жовтня у м. Сідней, Австралія. Цього року серед учасників-представників нашої держави за нагороди боротиметься спортсмен, військовослужбовець, майстер спорту України Денис Фіщук.  Щоб спортсмен зміг взяти участь у змаганнях, сьогодні в стінах Черкаської ОДА йому

Читати далі...

На фінансування нового муніципального спортивного клубу вже виділили 500 тис. грн

42110613_2247932685440196_5032717444796383232_n

Сьогодні на КП «Черкаський стадіон» презентували муніципальний спортивний клуб «Дніпро Черкаси». Клуб повинен дати розвиток не тільки футболу в місті Черкаси, а абсолютно різним видам спорту: футзалу, хокею, гандболу і в перспективі баскетболу . До клубу вже хоче доєднатися команда хокею на траві. Спочатку клуб стартуватиме на аматорському рівні. Однак, в планах

Читати далі...

У Черкасах долали «Крутий спуск» офісні столи, божевільний локомотив та навіть «Тесла» (ФОТО)

samorobni tachky 4

Ранковий дощ не став на заваді черкасцям, які прийшли подивтися на «Крутий спуск». Перегони на саморобних тачках у місті проходять вдруге і цього року зібрали ще більше охочих насолодитися цим видовищним дійством.  Якщо у минулому році Замковим узвозом ганяли «бетмобілі», «лабутени» і «сумки на колесах», то цього року у змаганнях

Читати далі...