Від початку повномасштабної війни в Україні підвищився рівень актуальності збереження й відновлення психологічного здоров’я військових та ветеранів.
Про відновлення морального стану захисників на Черкащині розповіла під час ефіру в студії видання «ВиЧЕрпно» психологиня реабілітаційного відділення, учасниця бойових дій Анна Зюзькова.
Психологиня стверджує, що з 2022 року рівень психологічної реабілітації захисників в Україні значно зріс, адже досвід війни в українців є унікальним, й ніхто, окрім нас самих, не зможе так яскраво відчути подібний спектр емоцій, підтримати й допомогти.
Наразі в кожній лікарні Черкащини відбувається перепрофілювання чи створення реабілітаційних відділень для військових. Фахівці постійно проходять навчання, відвідують конференції, семінари та спілкуються зі спеціалістами з інших країн.
«Ми спілкуємося з колегами з інших країн та ділимося з ними своїм досвідом. Це дійсно круто. Різниця між нами відчутна, адже наш досвід інакший — різні нації, різний менталітет, різні війни. Я точно можу виділити, що українці — надпотужні», — розповідає Анна Зюзькова.
Психологічна й соціальна реабілітація військових в Україні наразі безплатна й всі охочі мають право записатися на приймання до необхідного спеціаліста. Для цього існує кілька шляхів:
- звернутися до фахівця за допомогою сімейного лікаря;
- самостійно записатися на приймання потрібного спеціаліста.
Додамо, що в кожному реабілітаційному відділенні Черкащини захисники можуть отримати не лише лікування фізичної травми, а й комплекс безплатних послуг від психологів, психотерапевтів та психіатрів.
Важливо пам’ятати, що наразі моральна підтримка й допомога необхідна не лише військовослужбовцям, а і їхнім родинам, зокрема, дружинам.
«Ви не уявляєте очей тих чоловіків, які перебувають на реабілітації, й з ними поряд дружини. Ці очі дуже відрізняються від погляду тих, хто відновлюється після травм один. Коли я бачу жінок біля наших захисників, то найперше, що я роблю — це дякую: за їх витримку, силу, за те, що в такі важкі моменти життя вони поруч зі своїм чоловіком. Ці дружини теж потребують стабілізації психоемоційного стану», — ділиться Анна.
На думку фахівчині, кожна дружина військовослужбовця відчуває більший спектр стресових подій, адже вона має не лише відповідальність сім’ї, побутових справ, а й переживання та багато емоцій.
«Ані чоловіки, ані жінки не повинні соромитися звертатися за допомогою. Зараз є багато громадських організацій, які створюють майстер-класи, різноманітні заняття, під час яких можна порелаксувати й відпочити, як самостійно, так й разом зі своєю дружиною. Я закликаю всіх відвідувати подібні заходи — це дійсно допомагає відновити свій моральний стан», — зазначає Анна Зюзькова.
Нагадаємо, що в студії видання “ВиЧЕрпно” черкаська психологиня Інна Лук’янець розповіла, як людям покращити свій моральний стан під час війни та постійного стану стресу.
Дізнавайтеся більше інформації під час перегляду ефіру:
