У складний для країни час поширення небезпечної інфекції, найважливіше, що може зробити кожен з нас – це залишатися дома, дотримуватися правил карантину і зберігати спокій. Самоізоляція – найефективніший спосіб боротьби з поширенням коронавірусної інфекції в усіх країнах, де її було зафіксовано, говорить нам Міністерство охорони здоров’я України. Тож наше видання також вирішило підтримати ініціативу МОЗ #ЗалишаюсяВдома.
Ми продовжуємо щодня інформувати Вас, наші читачі, про найважливіші події регіону та країни. Разом з тим ми знайомитимемо Вас із людьми, які залишаються дома і роблять своє перебування там цікавим і корисним.
Наш перший герой член виконавчого комітету і, за сумісництвом, найзавидніший холостяк Черкас за версією нашого видання Ігор Зайчук.
Дотримуєтеся карантину?
– Намагаюсь дотримуватись карантинних обмежень, оскільки карантин – це сьогодні обов’язок кожного свідомого громадянина.
Наскільки строго?
– Без гострої необхідності домівки не полишаю. Виходжу, зокрема, у волонтерських справах, оскільки ми, активісти Національного Корпусу, організовуємо підвіз медичних працівників до медичних установ, зокрема, і з прилеглих населених пунктів. Також відвідую засідання виконавчого комітету, де зараз приймаються важливі для міста рішення, розуміючи, що від мого голосу залежить їх ухвалення.
Які заходи захисту застосовуєте для себе та рідних?
– Це загальновідомі речі – дотримуватися гігієни, частіше мити руки з милом, обробляти дезінфікуючими розчинами свій під’їзд, речі особистого вжитку, вдягати маску та рукавички, коли виходите на вулицю за гострої потреби, зміцнювати свій імунітет правильним харчуванням та заняттями спортом.
Працюєте дистанційно чи перебуваєте у відпустці?
– Працюю дистанційно, виходжу кожного ранку на відео наради. Але все ж таки виїжджаю, коли потрібно підписати документи по роботі, при цьому намагаюся не контактувати з людьми та використовую рекомендовані засоби профілактики та захисту.
Чим розважаєте себе і своїх рідних?
– Розвагами заняття в цей складний період назвати важко. Як канал комунікації стають в нагоді соціальні мережі. Також займаюсь спортом, наскільки це можливо в домашніх умовах.
Які креативні заняття порадите іншим?
– Переконаний, що «карантинний» час потрібно використати для переосмислення свого життя і його цінностей. Прочитати книгу, яку давно планували, та все бракувало часу. Подивитися корисний блог на YouTube. Зателефонувати рідним і близьким, підтримати їх.
Які фільми, серіали, книги порадите для перегляду/прочитання, щоб не занудитися дома?
– З приводу кінематографу, то мені подобаються мінісеріли від HBO. З топів це: “Тихий Океан”, “Брати по зброї”, “Чорнобиль”. Щодо книг, то надаю перевагу мемуарам військових, які брали участь у Другій світовій війні. Це спогади радянських, американських, німецьких військових.
Як швидко, за вашими підрахунками, закінчиться карантин?
– Я, звісно, не медик, але мені здається, це буде до середини червня. Багато хто перехворіє, але ми маємо цей процес розтягнути на довший час, тому що жодна медицина світу не впорається, якщо всі захворіють одночасно. Для цього і потрібні всі обмежувальні заходи.
Перша справа, яку зробите після закінчення карантину?
– Щойно в світі закінчиться історія з карантином, хочу поїхати в Грузію та побродити тамтешніми горами. Раніше місце сили для мене був український Крим, а Грузія дуже нагадує мені ті місця.
