Черкащан безкоштовно навчать як керувати своєю Ці

Соціальний проект «Фітнес Open Air», що стартував у березні у Черкасах, пропонує черкащанам опанувати не лише функціональний тренінг, бойове самбо та сучасні види танцю, а й східні техніки, зокрема Цигун, повідомляє “ГромЧе”.

Така гімнастика є однією з найдавніших східних систем вправ, спрямованих та збереження та зміцнення здоров’я, лікування хвороб та продовження життя.

За словами ініціаторки проекту Аліни Котолуп, заняття будуть цікаві для всіх вікових категорій – як для молоді, так і для людей у віці. А навчатимуть секретам східної техніки черкаські представники Міжнародної федерації традиційних бойових мистецтв Він Чун Куен Пай.

Заняття Цигун у межах проекту «Фітнес Open Air» відбуватимуться на свіжому повітрі щовихідних. Перше тренування вже 2 травня о 9.00 у Долині троянд.  Участь безкоштовна.

Довідка: Цигун — стародавнє китайське мистецтво саморегуляції енергії Ці.  У традиційній культурі Китаю Ці — фундаментальний принцип, частина, що формує будь-яке живе створіння. Ці трактується як життєва енергія, життєва сила, потік енергії. Ці є основним принципом у традиційній китайській медицині та китайських бовоих мистецтвах.