Початок епідсезону грипу, ГРВІ та COVID-19: як черкащанам себе захистити від хвороб

29 вересня 2025 року в Черкаській області розпочався епідемічний сезон захворюваності на грип, COVID‑19 та інші гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), який триватиме до 17 травня 2026 року.

Про це повідомили в пресслужбі Черкаського обласного центру контролю й профілактики хвороб.

У цей період традиційно фіксується зростання числа випадків респіраторних інфекцій, що може призвести до перевищення епідемічних порогів.

Яка наразі ситуація із захворюваністю?

Наразі загальна захворюваність на ГРВІ в Черкаській області залишається на низькому рівні — не спостерігається різкого збільшення кількості хворих.

Випадків грипу станом на перше жовтня не зафіксовано.

Водночас кількість зареєстрованих в області випадків COVID-19 знижується. За попередній тиждень з 22–28 вересня кількість людей з позитивним результатом тесту на COVID-19 становила 227, що на 20% менше, ніж тижнем раніше.

Як уберегти себе?

Попри сприятливу ситуацію на старті епідсезону, важливо пам’ятати: найвищий ризик захворіти — саме в осінньо-зимовий період. Тож кожному варто заздалегідь подбати про власний захист та зміцнення імунітету.

Найнадійнішим способом запобігти тяжким формам хвороби залишається вакцинація. Оптимальний час для щеплення від грипу — на початку сезону, однак зробити це можна протягом усього періоду підвищеної захворюваності.

Варто пам’ятати, що вакцина проти грипу не захищає від COVID‑19, так само як і щеплення від COVID‑19 не діє проти вірусу грипу.

Окрім вакцинації, необхідно дотримуватися простих, але ефективних заходів:

• регулярно мити руки або обробляти їх антисептиком;
• уникати доторків до обличчя брудними руками;
• за можливості носити маску в місцях великого скупчення людей. Маска допомагає не лише знизити ризик інфікування, а й запобігти поширенню вірусів, якщо людина вже інфікована, але ще не має симптомів;
• важливо також провітрювати приміщення, проводити вологе прибирання вдома і на роботі, аби зменшити кількість збудників у повітрі та на поверхнях;
• уникати контактів із хворими й самоізолюватися у разі появи симптомів, що теж значно знижує ризики поширення інфекції.

Не менш важливо підтримувати імунітет: збалансовано харчуватись, більше рухатись, зменшувати рівень стресу, достатньо спати й уникати перевтоми. Прості щоденні дії допоможуть зберегти здоров’я й уникнути ускладнень у період підвищеної захворюваності.