Цього року в Україні будуть циркулювати три штами грипу: типу А California 2009  року (H1N1) або, як його називають в народі, свинячий грип, A/Hong Kong 2014 року (H3N2) та B/Brisbane 2008 року. Більшість цих типів грипу для українців не нові, у багатьох людей вже й встиг виробитися до них певний імунітет. Проте вони так само щороку вкладають українців у ліжка і призводять до ускладнень, внаслідок яких помирають як дорослі, так і діти.

Наразі наша область ще не приєдналася до регіонів, в яких перевищений епідпоріг, проте нещодавно Черкаським обласним лабораторним центром були виявлені двоє хворих грипом типу H3N2. Останнім часом також збільшилася кількість хворих, лише за останній тиждень в області захворіло 5216 осіб, з яких 3444 дитини. А якщо брати з 3 жовтня,  коли розпочався посилений моніторинг за рівнем захворюваності на грип та ГРВІ, то захворіло вже 39142 особи, що складає 3,2% від загальної кількості людей, що проживають в області. Жодного летального випадку не зареєстровано.

– Проте вже можна виділити регіони, в яких все-таки трохи вищі показники захворюваності. Це Городищенський, Смілянський, Золотоніський, Корсунь-Шевченківський, Христинівський, Чорнобаївський, Кам’янський, Канівський та Шполянський райони, а також міста Умань, Сміла й Черкаси. Тобто така значна кількість районів нам показує, що розповсюдження інфекції набирає обертів, – розповів заступник директора  ДУ «Черкаський обласний лабораторний центр Міністерства охорони здоров’я України» Микола Тищук.

Як і минулого року, сплеск захворювання на грип очікують у 1-2 декаді січня. У зв’язку з тим, що на каліфорнійський грип перехворіло вже чимало черкащан у минулому році і в їх організмах залишилися антитіла, тому цього року не очікується його значної інтенсивності, але, звичайно, це лише прогнози.

На жаль, люди часто не сприймають серйозно ту небезпеку, яку несе із собою захворювання на грип. Не тільки не звертаються до лікаря, а  й переносять хворобу на ногах. Таке халатне ставлення до свого здоров’я, на жаль, часто призводить до летальних випадків. Коли люди звертаються вже на 5-ий день до лікарні і відразу опиняються в реанімації, лікарям не завжди вдається вилікувати їх від тих ускладнень, які дав грип.

Що ж робити, щоб вберегтися і не стати жертвою підступної хвороби?

Звичайно ж, лікарі радять щеплюватися.

– На сьогоднішній день найефективнішим засобом захисту є вакцинація, – говорить Микола Миколайович. – Згідно календаря щеплень, вакцинація проти грипу не є обов’язковою, а рекомендованою. В першу чергу ми радимо щепитися тим людям, які перебувають у так званих групах ризику: лікарям, вчителям і вихователям, учням, людям, що працюють в сфері обслуговування, а також людям, що перебувають в медичній зоні ризику – із серцево-судинними захворюваннями, що мають хронічні захворювання дихальної та ендокринної системи та іншим.

Щеплення краще робити до початку епідемічного сезону, тобто у вересні-жовтні. Провести його в ці у 2016 році виявилося неможливим, оскільки вакцина  з’явилася в Україні запізно.

– Виробників цієї вакцини на території держави немає, ми беремо закордонного виробництва. Наразі в Україні зареєстровані дві вакцини, які пройшли всі лабораторні дослідження і мають всі штами вірусів у своєму складі, які циркулюватимуть у нас. Це вакцина «Ваксігрип» французького виробництва та «ДжиСі Флю» корейського. В Черкаській області вакцина з’явилася через фармацевтичні компанії, аптеки в кінці листопада. Тому зараз проводиться ця вакцинація. Тобто можна і зараз щепитися, але лише за рекомендацією лікаря і тільки в медичному закладі, – розповів Микола Тищук.

Якщо ж вакцина вам виявилася «не по карману», або ж ви не хочете щеплюватися з якихось інших причин, то медики радять в першу чергу уникати контакту з особами, які мають ознаки грипозної інфекції, обмежити відвідування місць великого скупчення людей, частіше провітрювати приміщення і робити там вологе прибирання, частіше мити руки з милом, не торкатися очей, рота і носа немитими руками, користуватися масками. При виході на вулицю змазувати носові пазухи оксоліновою маззю, яка ускладнить потрапляння вірусу в дихальні шляхи.

Якщо ж все-таки вам не вдалося уникнути захворювання і у вас з’явилися перші ознаки грипу, то ні в якому разі не треба виходити з дому, адже ви вже стали джерелом інфекції,  і необхідно викликати лікаря.

– Ми дуже просимо людей не займатися самолікуванням. Краще в перші години викликати лікаря і не затягувати. Бо, як правило, коли ми проводимо розслідування летальних випадків, з’ясовується, що хворі звернулися за медичною допомогою десь на 5-ий день, коли вже грип зробив свою справу і призвів до таких ускладнень, як пневмонія і тому подібного, і врятувати людину було вже  неможливо, – наголосив медик.

Щоб бути якомога менш вразливим для грипу лікарі радять повноцінно харчуватися і висипатися. Адже коли організм виснажений, втомлений чи не отримує повний комплекс поживних речовин, то імунітет не може адекватно реагувати на всі зовнішні виклики.

Чи завжди люди прислуховуються до порад лікарів? Як показує досвід, ні.

«Якщо вберегтись від застуди не вдалось, на жаль, як і більшість українців, зазвичай займаюсь самолікуванням, – говорить менеджер з продажу Катерина. – Але в  період загострення ГРВІ намагаюсь бути якомога обережнішою та по можливості уникаю великого скупчення людей. Інколи приймаю імуностимулюючі засоби.  Намагаюсь додати в свій раціон якомога більше фруктів».

Фото з сайту zdorovia.com.ua

Не спішить звертатися до лікаря і студентка ЧНУ ім. Б. Хмельницького Даша, хоч і живе в гуртожитку, де постійно перебуває чимало народу. Говорить, що знає перевірені ліки, які завжди допомагають. А от народним засобам вона не дуже довіряє.

«У період масових захворювань я вживаю вітаміни. Одягаюсь по погоді. Також провітрюємо кімнату один раз на день. І вологе прибирання раз на тиждень – обов’язково. Коли ж хворію, народними засобами не лікуюся. Чайок, бульйони, натирання не допомагають. На перших стадіях намагаюсь “задавити” хворобу пігулками задля уникнення ускладнень. До лікаря не звертаюся, знаю перевірені ліки які, завжди допомагають», – поділилася дівчина своїми методами боротьби із застудою та грипом.

А от мама двох дітей Сніжана, коли застуда супроводжується температурою, відразу звертається до лікаря:

«Від застуди ніяк не бережемося – живемо повноцінним життям, от і все. Одягаємося по погоді, їмо здорову їжу, у тому числі зранку вода з медом, на вечерю обов’язково імбир (замаринований власноруч за власним рецептом, щоб без консервантів). Для профілактики їмо салат із маринованої цибулі. Коли є температура, то одразу звертаємося до лікаря, а коли немає, то дивимося по стану дитини. Але це все буває дуже рідко. Ліки – по мінімуму. Від кашлю – молоко з медом, сама роблю імбирні льодяники, грію сіль. Але це коли немає температури. Від температури використовую лікарські препарати. Щеплень не робимо».

Фото з сайту ditey.com

Тож підготуватися до епідемії під силу кожному з нас, так само як і зробити все можливе, що перебіг хвороби пройшов якомога легше.

Бережіть себе і здоров’я Вам!

До відома, у минулому епідсезоні було зареєстровано 186735 випадків захворювання на грип, початок епідемії розпочався з 22-26 січня, а пік захворюваності припав на 5-ий тиждень. Від ускладнень грипу, які були лабораторно підтверджені, померло 26 людей.